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Plongée dans les DOM-TOM : Guadeloupe, Réunion, Mayotte

Par l'équipe DeepLog12 min de lecture
Guadeloupe26-29°CReunion24-28°CMayotte25-28°C

Les DOM-TOM, la France tropicale sous l'eau

La France possède le deuxième domaine maritime mondial grâce à ses départements et territoires d'outre-mer. Pour les plongeurs francophones, c'est une chance unique : des récifs coralliens tropicaux parmi les plus beaux du monde, sans barrière de la langue, avec des moniteurs formés aux standards français (FFESSM, ANMP). De la Guadeloupe à Mayotte en passant par la Réunion, chaque destination offre une expérience sous-marine incomparable.

Guadeloupe : la perle des Antilles

Réserve Cousteau — Bouillante

La réserve Cousteau, sur la côte sous-le-vent de Basse-Terre, est le site de plongée le plus célèbre des Antilles françaises. Nommée en hommage au commandant qui y a tourné « Le Monde du silence », elle offre des plongées exceptionnelles entre 5 et 30 mètres :

  • Corail — formations de corail cerveau, corail corne d'élan, gorgones éventail
  • Tortues — tortues vertes et imbriquées, très fréquentes (voir notre guide sur les tortues marines)
  • Poissons — poissons-anges, poissons-perroquets, chirurgiens, mérous de Nassau, barracudas
  • Éponges — éponges tubulaires géantes, éponges vases pourpres

Sites incontournables : les Îlets Pigeon (Sec Pâté, Aquarium, Jardin de Corail)
Niveau : débutant à confirmé (sites de 5 à 35 m)
Température : 26-29°C toute l'année — combinaison 3 mm ou shorty

Les Saintes

L'archipel des Saintes, au sud de la Guadeloupe, offre des plongées sur tombants et sur sec en eau cristalline (visibilité 25-40 m). Le « Sec Pâté des Saintes » est un haut-fond couvert de gorgones où patrouillent des barracudas, des carangues et parfois des requins de récif.

Marie-Galante

Moins fréquentée, Marie-Galante offre des plongées préservées sur des récifs peu explorés. Les grottes sous-marines de la côte nord abritent des langoustes et des murènes. L'île est aussi un spot de choix pour l'observation des baleines à bosse en saison (janvier-avril).

La Réunion : entre volcan et océan

La côte ouest — Saint-Gilles à Saint-Leu

La côte ouest de la Réunion, protégée par un récif frangeant, offre les meilleures conditions de plongée de l'île. La réserve naturelle marine de la Réunion s'étend sur 35 km de côtes :

  • Le Cap Lahoussaye — tombant volcanique de 10 à 50 m, gorgones et alcyonaires, pélagiques
  • Les Kiosques — site peu profond (5-15 m), idéal pour les baptêmes, tortues vertes fréquentes
  • Le Jardin de corail de l'Hermitage — sur le platier récifal, coraux branchus et poissons tropicaux

Les espèces emblématiques

La Réunion offre une faune indo-pacifique d'une grande richesse :

  • Tortues vertes — très communes sur les sites de la côte ouest
  • Dauphins — dauphins à long bec et grands dauphins, souvent croisés en trajet bateau
  • Baleines à bosse — de juin à octobre, elles viennent mettre bas dans les eaux réunionnaises
  • Poissons tropicaux — idoles mauresques, poissons-papillons, labres, napoléons (rares)
  • Nudibranches tropicaux — une diversité supérieure à la Méditerranée, pour les amateurs de macro

La question des requins

La Réunion a connu des attaques de requins bouledogue depuis 2011, entraînant des restrictions de baignade et de sports nautiques. La plongée bouteille n'est pas concernée par les interdictions : les clubs opèrent normalement sur la côte ouest. Les mesures de surveillance (vigies requins, caméras sous-marines) sont en place. Les rencontres avec des requins en plongée restent extrêmement rares.

Mayotte : le plus grand lagon fermé du monde

Un écosystème unique

Mayotte possède le plus grand lagon fermé de l'océan Indien : 1 500 km² de récif corallien abritant une biodiversité exceptionnelle. C'est probablement la destination plongée la plus sous-estimée de France.

Les sites phares

  • La passe en S — la passe la plus spectaculaire du lagon. Courant entrant ou sortant, pélagiques garantis : requins de récif, raies aigles, raies manta (en saison), carangues, thons.
  • Le tombant de la Surprise — tombant externe du récif barrière, de 5 à plus de 60 m. Coraux durs en excellent état, tortues, requins pointe blanche.
  • L'îlot M'Bouzi — plongées faciles dans le lagon (5-20 m), idéales pour les baptêmes. Tortues vertes omniprésentes, poissons-clowns, murènes.
  • La Passe Bandrélé — rencontres fréquentes avec les dauphins et, de juillet à novembre, avec les baleines à bosse.

Les espèces endémiques et remarquables

  • Le coelacanthe (Latimeria chalumnae) — ce « fossile vivant » a été observé dans les eaux profondes de Mayotte. Les plongées récréatives ne descendent pas à sa profondeur (200+ m), mais sa présence témoigne de la richesse de l'écosystème.
  • Les dugongs — le lagon de Mayotte abrite l'une des dernières populations de dugongs de l'océan Indien occidental. Ces mammifères marins herbivores sont extrêmement rares et protégés.
  • Les raies manta — elles visitent le lagon de septembre à novembre pour se nourrir de plancton
  • Les tortues — tortues vertes et imbriquées sont omniprésentes dans le lagon

Conditions de plongée dans les DOM-TOM

Guadeloupe

  • Température : 26-29°C (3 mm ou shorty)
  • Visibilité : 15-40 m selon les sites
  • Saison : toute l'année, meilleure période de décembre à mai (saison sèche)
  • Courant : faible à modéré selon les sites

Réunion

  • Température : 22-28°C selon la saison (3-5 mm)
  • Visibilité : 10-30 m (meilleure d'avril à novembre)
  • Saison : toute l'année, baleines de juin à octobre
  • Courant : faible sur le récif, modéré à fort sur les passes

Mayotte

  • Température : 25-29°C (3 mm ou shorty)
  • Visibilité : 10-35 m (meilleure de septembre à novembre)
  • Saison : toute l'année, meilleures conditions de septembre à novembre
  • Courant : fort dans les passes (vérifier les marées)

Conseils pratiques

  • Certifications — les formations FFESSM et PADI sont acceptées partout. Les centres proposent des baptêmes et des formations du N1 au N4.
  • Matériel — les centres fournissent tout, mais apportez votre masque et votre ordinateur pour le confort
  • Santé — consultez un médecin hyperbare pour le certificat médical de plongée (obligatoire en France)
  • Assurance — vérifiez que votre assurance plongée couvre les DOM-TOM (rapatriement vers la métropole inclus)
  • Vol et plongée — respectez les 24 heures entre la dernière plongée et le vol retour

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